彼がもっとキモチよくなる!自分に自信が持てる!膣トレ!膣トレグッズ大紹介!

彼がもっと気持ちよくなる!自分に自信が持てる!膣トレ!膣トレグッズ大紹介!

膣トレって!?女性の自分磨き・お手入れとして密かなブームの毎日自分でできる簡単エクササイズ!

膣トレ(膣圧トレーニング)は股間の筋肉を鍛えるトレーニングです。股間の筋肉は、子宮や直腸を支えるとともに、排尿や排便等もつかさどります。
でもこの筋肉は何もしないでいると出産や加齢、運動不足などによって衰えてしまいがち。その結果、便秘や頻尿・尿もれになったり、ぽっこりと下腹が出てしまうなどのトラブルが...。 しかし、簡単なトレーニングでその力を回復することができるのです。 そうすることで骨盤周辺も引き締められ、ウエストまわりのシェイプアップ姿勢が良くなるといった嬉しい効果も期待できます♪ 「膣を鍛えるなんて考えたこともなかった」という方も、まずは簡単にできるエクササイズから始めてみませんか!

あなたの膣力はゆるんでる!?セルフ膣力チェック!

1年以上の性行為がある 彼も私もセックスで満足感を感じない 敏感な方 出産経験のある女性(※出産直後を除きます) 運動やくしゃみをする時に空気が漏れやすい 運動やくしゃみをする時に尿漏れをする
運動が苦手。運動が続かない 下半身にお肉がついている

2つ以上当てはまった方!あなたの膣はゆるんでいるかも!

膣トレしないともったいない!膣トレにはこんな嬉しい効果が!

膣トレで彼とのセックスにも!美容にも!自信が持てるように!

そんなあなたに!おすすめの膣トレ専用グッズ!